メタボリックシンドロームについて カイゲン開発研究報告

カイゲン開発研究報告

今回、カイゲンではハマナスが健康への効果があるのか試験をしました。
ハマナスを摂取しての、体重・腹囲測定、
血液検査を行い、その結果を報告しております。




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カイゲン『メタカット(180粒)』
メタカットはハマナス粉末に加え、
キトグルカン(キノコキトサン)や L- カルニチンをプラス。
「健康維持」をトリプルサポートし、ダイエットを助けます。

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キトグルカン300mg
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posted by カイゲン at 13:53| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボリックシンドロームを改善するには?

メタボリックシンドロームを改善するには?



運動は内臓脂肪を減らすのに一番有効な方法です。



でも、こんな声が聞こえてきそうですね。


「運動しないといけないのは、わかっちゃいるけど…」
「忙しくて、運動してるヒマなんかないよ」




ちょっと考え方を変えてみませんか。気負って「運動するぞ!」と決心しても、ついついさぼりがち。運動を毎日のライフスタイルに組み込むと、案外、簡単に実行することができます。街の中を見回してみて下さい。階段あり、坂道あり、まわり道あり。まるでジムのようではありませんか?街の中は無料のジムです。会社の行き帰りに、エレベーターやエスカレーターを使わずに階段を使う、バス停一つ分歩いてみる。こんなところから始めてみましょう。


誰でも簡単に、毎日できる運動としてオススメなのは“ウォーキング”です。



厚生労働省の「健康日本21」によると、


健康維持に最適な運動消費カロリーは1週間で2,000kcal

1日あたり約300kcalといわれています。


体重60kgの人が時速4km(やや早歩き)のペースで、歩幅70cmで10分間歩く(700m、1000歩)ときの消費エネルギーは約30kcalになります。


1日300kcalを消費するには、1日で1万歩を歩けばいいわけです。これでしたら、毎日の通勤でクリアできると思いませんか。



室内用自転車などを利用すれば、家にいながら、テレビを見ながらでも運動することができます。
1時間のテレビ番組を、ただ座って見ているだけではカロリーはほとんど消費されません。


一方、テレビを見ながら自転車を1時間こいだ場合、約300kcalのカロリーを消費することができます。
また膝に障害がありウォーキングが無理という方でも、自転車こぎは膝に負担なく運動することができるのでオススメです。


それにプラスして・・

このカイゲン『メタカット(180粒)』

WWWダブル効果で 内臓脂肪をやっつけちゃいましょう!
posted by カイゲン at 13:48| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボリックシンドローム■生活習慣病■

fujin_jr_04.jpgメタボリックシンドロームとは?

生活習慣病とよばれている主な疾患に「肥満症」、「高血圧」、「糖尿病」、「高脂血症」などがあります。


これらの疾患は個々の原因で発症するというよりも、肥満、


特に内臓に脂肪が蓄積した肥満が犯人であると考えられています。
内臓脂肪蓄積により、さまざまな病気が引き起こされた状態を『メタボリックシンドローム』とよび、注目されています。

体のどの部分に脂肪がつくかによって、肥満は2つのタイプに分かれます。
下腹部、腰のまわり、太もも、おしりのまわりの皮下に脂肪が蓄積するタイプを「皮下脂肪型肥満」、


内臓のまわりに脂肪が蓄積するタイプを「内臓脂肪型肥満」とよびます。



体形からそれぞれ「洋ナシ型肥満」「リンゴ型肥満」ともよばれています。



この2つのタイプのうち、「皮下脂肪型肥満」は外見から明らかにわかりやすいですが、「内臓脂肪型肥満」は外見ではわからないことがあります


内臓脂肪型肥満を簡単に調べる方法として、


ウエスト径(へそまわり径)が男性では85cm以上女性では90cm以上であれば、内臓脂肪型肥満が疑われます。これは肥満というより肥満症と考えた方が良いかもしれません。


あなたのウエストサイズは大丈夫ですか?

posted by カイゲン at 13:41| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボリックシンドロームの原因

メタボリックシンドロームの原因は・・・

メタボリックシンドロームは生活習慣が密接に関係しています。
生活習慣をちょっと改善するだけで、内臓脂肪を減らし、メタボリックシンドロームを防ぐことができます。
こんな生活をしていませんか?まずはあなたの生活習慣をふり返ってみましょう。

 食事は満腹になるまで食べる

間食をよく取る

料理に砂糖をよく使う

濃い味付けが好き

緑黄色野菜をあまり食べない

アイスクリームを好んで食べる

普段から階段を使うことが少なく、エレベーターなどに乗ってしまう

運動の習慣がない

ストレス解消にお酒を飲むことが多い

タバコを吸っている



思い当たる事はいくつありましたか??
posted by カイゲン at 13:33| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メタボリックシンドロームに効果絶大のカイゲン『メタカット(180粒)』とは?

健康診断の結果、いかがでしたか?

健康診断の結果を見て、ちょっと気をつけたほうがいいかも・・・
と思ったことありませんか?
毎日の生活習慣が不規則だと思わしくない結果が出てしまいますよね。

よし!明日から毎日ウォーキングして食事制限も節制するぞ!!
と、奮起しても

運動が長続きしない・・・
間食がやめられない・・・
最近飲みすぎかも・・・
がんばろう!と思ってもなかなか普段の生活を改めるのは難しいですよね。
「簡単にダイエットできて、健康維持にいい方法はないかなぁ」と思っている方へ。

食事を気にせず、からだの中も外もすっきりさせてみませんか

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posted by カイゲン at 13:33| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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